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　　四线叙事，将一株兰花的清雅风骨，化作串联湾区文化、千年城脉、商贸活力与绿美发展的精神纽带，让传统文脉的深厚底蕴与现代都市的创新活力相织相融，在中西文化的交响共鸣与古今时空的叠印生辉中，向世界展现千年商都的

　　本届文旅周系列活动以广州兰圃核心活动为支撑、越秀区全域配套活动为延伸，联动辖内东山湖公园、人民公园、越秀公园等众多岭南园林以及全国五大区域名园、粤港澳知名文化机构、行业龙头等优质资源，深度融合兰花展示、金石书画、康养体验、非遗活化、文创展销等多元内容，推出“缘”“脉”“艺”“印”“养”“书”“市”“食”八大板块逾60场活动，形成“一核引领、多点联动、全域共融”的文旅格局，让花香满城、雅韵满城。

　　湾区名园聚珍品，以兰为桥连四海。广州兰圃联合粤港澳三地花艺家，精选兰花主题组合花艺作品，融合岭南传统插花与现代花艺创意，展现湾区同根同源、同雅同韵的文化底蕴。

　　特邀北京中山公园、留园、杜甫草堂等东西南北中五大区域知名兰园齐聚参展，汇聚各地精品名兰与珍稀兰品，共促兰艺传承与行业高质量发展。园内展示洋兰新优品种，打造微型热带雨林兰蕨秘境，呈现热带兰花自然生命力与艺术美感，紧扣“百千万工程”与绿美广东生态建设，聚焦兰花特色产业，集中展示销售本土培育的精品兰花，搭建“村产园销、以园带村”直通平台。活动期间，兰圃还将开放夜间游览，让市民游客在灯光与兰香的交融中，感受不一样的岭南园林之美。

　　邀请参加广交会的外国友人体验岭南花艺与传统园林魅力，参与特色国潮文化活动。开展人像摄影讲座、春日实景互拍，单身职工在学习摄影技巧中，于花香与光影间遇见同频知己。

　　高剑父纪念馆延续“以兰会友”的核心主题，以兰花为媒，以画作为桥，通过“兰香雅集”与“连城画卷”两大主题的展览展示，展示100幅兰花主题和连城风光的绘画作品，深化“越秀—连城”区域文化交流和对口合作。

　　越秀区文化馆以“兰花”为主题，汇聚国画、油画、版画等形式，精选展出精品力作约80余件。

　　“从江南到岭南”孤山与兰圃的金石兰缘——西泠印社、广东南方印社诗书画印联展，联动被誉为“天下第一名社”——西泠印社，以金石书画为桥，以“从江南到岭南”为主线，展出西泠印社金石书画精品，搭建江南与岭南、传统与现代、国内与国际的文化对话平台，让中华文脉在交流互鉴中薪火相传。

　　兰韵印心·学术沙龙邀请西泠名家与岭南印坛代表开展“江南与岭南诗书画印艺术特色比较”主题讲座，为观众搭建专业的学术交流平台。

　　同时发动诗词界名家力量，在诗词征集的基础上，深度推出以兰为媒、以诗为韵的雅赏品鉴，再现古代文人雅集盛景。

　　千年城央寻旧梦，一步一景读广州。纪录片《越秀山下》将在开幕展演中首发，用影像讲述越秀这片千年城央城址未移，文脉未断，容颜未老的故事。通过“文+图”的展示方式，让广大市民在东山湖公园沉浸式读懂越秀风华。

　　精选广州历史、广州建筑、广州非遗、兰花文化等主题图书，在兰圃为广大市民提供自助借阅服务。

　　开展广府学堂系列讲座“云山珠水”——山水滋养下的广州城，由朱苏权教授以山川、水系等维度深入解读广州，展现山水格局对广州城市发展、商贸繁荣、文化积淀的深远影响。

　　于兰缘盛荟期间举办诗词交流沙龙，以兰为题、以诗会友。广州市文学艺术界联合会特邀100名摄影家、100名美术家、100名自媒体人入园采风创作，用镜头、笔墨与新媒体记录兰韵风华与园林之美，所有优秀作品将于国庆期间集中展出。

　　奇织妙响·香云纱展从历史、技艺、传承三个维度“抽丝剥茧”，展出包括香云纱制作原料、制作工具、香云纱成衣服饰等，全方位展示香云纱的古今演变和工艺特色。

　　以粤语讲古为引，于老街巷陌间开讲溯源，听众围坐静听，细品羊城城脉悠长。五仙幻华·上巳游园以古风游园会的形式，吸引游客开展“五仙奇谈”AR体验之旅，通过隐藏线索回答谜题获得奖励，同时在五仙观内设置猜谜、投壶、飞花令三大传统游艺项目，线上线下相融，让游客沉浸式体验一场穿越古今的上巳春日雅集。

　　挖掘梳理象岗山片区历史文化，打造象岗山历史文化主题展及徒步导赏路线，在南越王博物院旁广场设置主题文化展，沿途设置打卡点位，邀请亲子家庭以漫步社区的见闻与感受为主题共同进行绘画创作。

　　以阅读为核、以兰花为境，融图书展销、新书分享、图书漂流、作者互动于一体。于湘兰水榭之清幽、路亭之雅静中，让纸页翻动与兰香浮动同频，使市民游客在花香里静享书香，在雅物中品味生活，以知识流动传递城市温度，用阅读力量延续广州文脉，共筑“书香越秀”的精神家园。

　　UN BOOX联合书店汇集艺文图书与特色文玩，推出“兰香伴读·雅物共赏”主题展销，特邀中国古陶瓷著名收藏家与西洋古董茶馆主理人联袂策展，于岭南园林中打造古典会客厅，让器物从展架真正融入生活美学。

　　“从越秀出发的广州——《越读羊城》新书首发式暨分享会”，邀请叶曙明、江冰、艾公子等参与创作的名家分享创作心得，以越秀视角解码羊城两千年。越秀区图书馆发动各界人士向兰圃捐书，每捐书5册可获兰圃门票1张，所捐图书择优放在兰圃“余香书坊”提供给广大市民游客现场阅读，让知识流动无界、书香传递有温。

　　首创“兰径寻宝・书画奇缘”趣味玩法，在广州兰圃的神秘区域放置寻宝信物，对应著名作家李娟、马伯庸的亲笔签名图书及谢伟国、邓国生、李国樑等书画名家字画，成功寻得并参与互动的游客将获赠寻宝图书、字画，惊喜感拉满。更有簪花郎“兰朋友”小缘在园内惊喜亮相赠送鲜花、书签，邀请市民游客在花香书香中邂逅越秀最美四月天的人文浪漫。

　　以广交会创办70周年为契机，将广交会重要发源地——流花商圈打造为融汇古今的“会客厅”，联动全区商贸龙头、专业市场，打造“以商会友”促消费矩阵，让全国乃至世界客商在广州越秀发现新商机、共创新未来。越秀区商务局以活动主会场为中心，辐射周边文商旅企业开展商贸促消费活动，全区各商贸龙头企业、主要商综体、各专业市场推出各项精彩活动。

　　广百、广州友谊、新大新门店举办广交天下·广货领潮系列活动；广州流花服装批发市场、广州白马服装市场、广州美博城等专业市场、中国大酒店、东方宾馆、点都德等餐饮住宿企业推出广交会礼遇活动。

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　　同时，为挖掘消费潜力，激活“票根经济”，持兰圃纸质门票、广交会有效证件，可在流花中心、城壹汇·流花、中国大酒店、东方宾馆、广州酒家等场所享受专属消费折扣，以“票根”为纽带串联文旅消费场景。

　　在兰圃内打造政企对话、资源对接、合作促成的高端商务交流平台，促成产业链上下游合作、文旅康养项目落地、文创产品开发等实质性合作意向。

　　兰圃以园内各经营点位为载体，精心打造集轻食餐饮、文创好物、花艺雅赏、精油香氛等多元业态于一体的沉浸式消费体验空间。依托兰圃独有的清雅意境与岭南园林氛围，将雅致兰韵与生活美学相融，让游客在赏兰品景之余，尽享舌尖滋味、手作文创、花香艺趣与香氛雅韵。

　　“风物大集·匠心好物”扎根广州本土文脉，融兰圃雅致意境与风物市集的鲜活烟火，汇聚非遗手作、广府风物、国风美学好物与特色文创，打造一场兼具雅致格调与市井烟火的特色文旅市集。

　　流花街在流花展贸中心举办“广韵流花·霓裳风华”时装秀活动，模特踏T台演绎流花服装批发市场的原创设计，动态走秀鲜活勾勒出流花服装产业的设计活力，将传统与潮流碰撞的风采、流花特有的时尚基因凝作一场可触可感的霓裳风华。

　　以红棉风骨、兰韵幽香为核心创意，联动广州国字号餐饮名店，将英雄花与君子兰的意象融入佳肴，打造特色文旅美食。

　　广州酒家、中国大酒店以红棉为核心创意元素，推出红棉酥、木棉钵仔糕、木棉花老陈皮炖香螺等特色菜品，呈现岭南特色药膳饮食文化。“广州酒家·粤宴兰庭”以兰花为创意核心，融合经典广府烹饪技艺，打造兰韵主题特色宴席，彰显花城独特饮食美学。

　　兰圃在湘兰水榭一楼就餐区推出中西下午茶套餐，全程搭配中古茶具，同步推出啡尝茉莉（手冲茶咖），当西方咖啡邂逅东方茉莉，一杯饮品完成一场跨越山海的风味对话。

　　六榕街道发动盘福路、盘福大街沿线餐饮商户参与优惠促销活动，通过到店打卡、消费满赠、优惠套餐等方式给居民群众释放优惠，宣传美食文化。

　　广州兰圃推出“古风十雅”沉浸式文化体验活动，以传统雅文化为核心，打造国潮轻剧情互动体验，围绕读书、品茗、听雨、抚琴等十大传统雅事展开，邀请NPC扮演谢道韫、文成公主、林黛玉等不同朝代的人物角色，在兰亭、芳华园等兰圃特色景点，为游客带来古琴及琵琶演奏、抽花笺、煎茶等丰富互动。

　　音乐会以古筝、电钢琴、小提琴、大提琴、打击乐融合演绎国潮六重奏，呈现传统遇见流行的艺术碰撞。同时邀请梁培龙、曾嵘等30名书画名家在兰圃写生，以水墨丹青勾画兰花之美。

　　五仙观以琴为引，邀请岭南古琴传承人演绎经典曲目，并融入古琴制作分享、技法体验等环节，以岭南传统音乐为媒，于古朴牌坊前设点演出。

　　流花展贸中心南广场以沉浸式室外演唱会为载体，特邀广州本土乐队“不也乐队”担任“城市歌者”，现场首发原创歌曲《我们在广州》，唱出一代人从火车站开启的广州奋斗之旅，以旋律传递城市情感，用歌声连接共同记忆。

　　兰圃推出涵盖金（净肺安神）、木（疏肝解郁）、水（凝神静气）、火（暖心提气）、土（健脾稳心）五大主题精品课程，包含自然人文游园导览、非遗插花、茶艺品鉴、香道体验、颂钵音疗等。

　　同时邀请中医养生专家为游客提供体质辩症等康养服务，开展针灸（董氏奇穴针法）、通草画、曾氏榄雕、广彩、象牙微雕、广式插花、合香、景泰蓝等非遗项目体验活动。

　　邀请香云纱传承人，现场摩擦不同阶段的香云纱面料，揭秘“三洗九煮十八晒”中的化学与物理变化；

　　以“剑父茶”为媒介，通过茶道表演与茶文化推广，将艺术与生活美学相结合，彰显传统文化的当代价值；

　　融合艺术分享、非遗展演与沉浸式体验，展出近百件当代花鸟画作品，特邀非遗项目“莞香制作技艺”传承人黄欧团队现场演示隔火熏香、合香制作技艺，观众可亲手制作花朝节主题香包。

　　以“兰花”为主题，从材料拆解、图案定位，到竹片拼贴、装框固定，一步步带学员解锁传统竹编工艺的乐趣。

　　界面新闻记者 张蕊界面新闻编辑 任雪松三月成都，第114届全国糖酒会的酒店展区透着不同于以往的“冷静”。茅台、五粮液、泸州老窖、舍得、洋河等头部酒企集体缺席酒店展，转而各自回大本营举办消费者活动——泸州老窖将“窖主节”带回泸州，舍得在射洪举办老酒节。

　　有房出租的朋友要注意了，今天讲述的是一种专门针对房东的新骗局。家住成都的罗女士刚在网上把出租店铺的信息发出，就有人联系，而且仅凭着几句网上交流，就爽快地支付了2000元订金。可谁知，这“好租客”差点骗走房东罗女士价值60万元的黄金。

　　团结这事，怕的不是对手强，怕的是自己人先换队。嘉义这场蓝白整合，台上握手微笑，台下不少人心里发凉：到底在合什么，合给谁看。同一天，郑丽文率团正式访陆，岛内两岸议题的温度被拉起。就在这种敏感节点，嘉义市整合也落定，蓝白合交出首个可见的结果，外界当然会拿放大镜看细节。

　　#伊朗公布战损 ：39艘商船遭袭并沉没 110艘传统渔船被毁 另导致20名海员死亡 超3000名平民死亡 包括277名学生 逾12.5万处民用设施、339家医院、857所学校及32所大学被毁 约300万人流离失所 其中50万人无家可归

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　　灵活的脚，对整个人都太关键了，简单说就是：脚是全身的地基，灵活=稳、轻、不伤。 1. 走路、跑步更稳更省力 - 脚踝灵活，落地时能缓冲，减少膝盖、腰的冲击 - 脚趾会发力，走路不拖沓，跑步更轻快 - 不容易崴脚、扭脚，平衡感更好 2. 保护膝盖和腰 很多膝盖疼、腰痛，根源都在脚： - 脚僵硬→走路姿势变形→膝盖受力不均→磨损疼痛 - 脚踝灵活，能帮身体“卸力”，腰和腿都轻松很多 3. 体态和气质都不一样 - 脚灵活，站姿更挺拔，不会含胸驼背 - 走路轻盈，不笨重，整个人看起来更精神 - 练瑜伽、跳舞、健身时，动作更标准、更好看 4. 年纪大了更安全 - 脚灵活，平衡力好，不容易摔倒 - 减少足底筋膜炎、足跟痛、小腿抽筋 简单总结： 脚越灵活，人越轻盈；脚越僵硬，全身越累。 #居家锻炼 #根基 #足 #脚趾

　　她回:流氓，我整懵了，她又发过来:那我今晚去找你。晁远舟愣了三秒，手指悬在键盘上，脑子里飞快复盘自己刚才那条消息的每一个字:“沈总，您这周六有空不?想跟您汇报下季度方案。”

　　香椿今年的行情让人眼前一亮。 以前这个“长在树上的蔬菜”是春天的奢侈，刚上市时一斤能顶半斤肉的价，如今却从百元跌到了十几元。

　　很多人对川菜的印象只有火锅、串串。其实真正让四川人百吃不厌、出门就想念的，是这两道家常小菜。食材普通、做法简单、不用复杂技巧，不管在哪都能做，解乡愁、巨下饭，建议先收藏！第一道菜：鱼香茄子（四川下饭第一名，零失败）食材长茄子2根、猪肉末、姜蒜、葱、豆瓣酱、生抽、醋、白糖做法1.

　　成都人最近的心声大概就是——不想远行，又想玩得有点意思。2026年清明春假叠加春季假期，金堂五凤溪古镇和龙吟天城简直成了近郊游的双子星。 一个主打山水古镇的松弛感，一个靠《水龙吟》剧本把游客直接拉进江湖梦。 两边人都多得离谱，但秩序居然挺好，看得出这次准备真到位。

　　同学会班花炫耀副总老公，我闷头吃饭，散场时她老公一巴掌打懵她包厢里，水晶灯的光晃得人眼花。红酒的气味混着菜肴的油腻，飘在暖烘烘的空气里。赵晓燕的笑声像银铃，又脆又亮，一遍遍落在每个人耳边。